domingo, 11 de febrero de 2018

Algunos beneficios comprobados de las terapias integrativas


Terapias Complementarias / Integrativas que Funcionan: Una Revisión de la Evidencia.
Kligler B1, Teets R2, Quick M3.
Icahn School of Medicine en Mount Sinai, Nueva York, NY, EE. UU.
Icahn School of Medicine en Mount Sina, Nueva York, NY, EE. UU.
Group Health Cooperative, Seattle, WA, EE. UU.

La evidencia significativa apoya la efectividad y la seguridad de varios enfoques de tratamiento complementarios o integradores para los problemas comunes de atención primaria. 

La acupuntura es efectiva en el tratamiento del dolor lumbar crónico. 
Las intervenciones cuerpo-mente como la terapia de comportamiento cognitivo, el yoga, el tai chi, el qi gong y la musicoterapia pueden ser útiles para tratar el insomnio. 
El ejercicio puede reducir los síntomas de ansiedad.
Las preparaciones herbales y los suplementos nutricionales pueden ser útiles como terapia de primera línea para ciertas afecciones, como aceite de pescado para hipertrigliceridemia, hipérico para la depresión y extracto de Ginkgo biloba para la demencia o como terapia complementaria, como la coenzima Q10 para la insuficiencia cardíaca.
La administración de suplementos probióticos puede reducir significativamente la probabilidad de diarrea asociada a antibióticos. 
Los médicos deben advertir a los pacientes sobre las interacciones y aconsejarlos sobre la calidad y la seguridad de los suplementos herbales y nutricionales.
Publicar un comentario